milk-thistle-liver-detox-e1399740879843

5 algemene kruiden die de lever ongiften en de leverfunctie verbeteren

Kenwell Nature BV Water based supplements

De lever is het orgaan waarvan de primaire functie is om het lichaam te reinigen, door het verwijderen van toxinen, en een betere spijsvertering te ondersteunen. Je lever is de eerste portaal in je lichaam voor de verwerking van drugs, alcohol, voedsel, vetten, pesticiden, chemicaliën, GGO’s en wat verder je lichaam in gaat via je neus en mond. De lever neemt daarmee een enorme klus aan om je lichaam te ontgiften en je gezond te houden na gebruik en dagelijks misbruik. Een leverzuivering kan nuttig zijn voor sommige mensen; Echter, in bepaalde gevallen kan het ook schadelijk zijn, en moet het worden begeleid door een arts uit de gezondheidszorg. het is veiliger de lever  zachter te ondersteunen ter verbetering van leverfunctie met één of meer van de volgende vijf kruiden.

Mariadistel

Mariadistel is waarschijnlijk het bekendste kruid voor de behandeling van de lever, volgens de LiverDisease.com website. Mariadistel is eeuwenlang gebruikt om de lever te ondersteunen en het is onlangs aangetoond in studies dat het effectief is in het herstellen van schade als gevolg van cirrose in alcoholisten, waarmee het hun lange termijn overlevingskansen vergroot, verklaart de National Library of Medicine. Het keert vergiftiging van de Amanita paddenstoel om, volgens het Agentschap voor Healthcare Research. Mariadistel kan de lever ondersteunen om gifstoffen af te buigen, beschermt tegen schade door vrije radicalen, en helpt om nieuwe levercellen te vervangen die verloren of beschadigd zijn door ziekte door deze te regenereren. Wegens problemen met melkdistel omdat het niet gemakkelijk wordt opgelost in water, is de beste en gemakkelijkste manier het in te nemen in de vorm van capsules of vloeibaar extract gemengd in voedsel of sap. Er is geen standaard aanbevolen dosering en u moet een drogist of een andere deskundige huisarts raadplegen voor het vaststellen van een dosis die het beste past bij uw behoeften.

Paardebloem

Paaedebloem verhoogt de stroom van gal en is nuttig bij het verbeteren van zowel geelzucht als hepatitis, aldus rapporten van LiverDisease.com. Natuurgenezers hebben paardebloem al voor honderden jaren gebruikt om te helpen bij het detox-proces en het verhogen van de leverfunctie. Zorg moeten worden genomen bij regelmatig gebruik van paardebloem vanwege het hoge gehalte aan vitamine A, waarbij het toxiciteit kan produceren. Paardebloem heeft sterke diuretische eigenschappen en zal tijdens het detox proces overtollig vocht en oedeem verwijderen. Als u een farmaceutisch diureticum neemt, controleer dan eerst met een gezondheidszorg specialist voordat u start met paardebloem op een regelmatige basis.

Groene Thee

Groene thee heeft een hoge concentratie van de verbinding catechine, die naar verluidt antioxidant effecten heeft, die de leverfunctie ondersteunen en versterken. Een te hoge doses van groene thee kan bijwerkingen opleveren zoals angst, allergische huidreacties, koorts en de afbraak van rode bloedcellen.

Kurkuma

Eeuwenlang gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, kurkuma, met zijn werkzame stof curcumine, is een bekende behandeling voor leverziekte in India, meldt LiverDisease.com. Kurkuma bezit verschillende antioxiderende eigenschappen die ontstekingen verminderen en helpen bij het verwijderen van toxinen uit de lever en het hele lichaam.

Zwarte Peper

Van zwarte peper is aangetoond dat het de vernietigende effecten van verschillende toxines op de lever verminderd. Het heeft ook de mogelijkheid om de lever te beschermen tegen het verlies van antioxidanten afkomstig uit de lever, die dienen om het te beschermen. MotherNature.com bespreekt dat verschillende pepers gemengd met gember het vermogen van de darm verbeterd om andere kruiden te absorberen, die de lever bijstaan bij het bevorderen van een betere detox.

Bronnen:

LiverDisease.com: Other Herbs Used for Hepatitis and Liver Disease
http://www.liverdisease.com/herbsother_hepatitis.html
Agency for Healthcare Research and Quality: Effects on Liver Disease and Cirrhosis and Clinical Adverse Effects Summary
http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milktsum.htm
National Library of Medicine: Milk Thistle: Effects on Liver Disease
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/bookshelf/br.fcgi?book=hserta&part=A30129
MotherNature.com: Liver Diseases
http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/15/45.cfm

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *